Projeto “Mulheres no Tatame” abre inscrições para aulas gratuitas de defesa pessoal em março

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Projeto “Mulheres no Tatame” abre inscrições para aulas gratuitas de defesa pessoal em março

Um projeto voltado exclusivamente ao público feminino está com inscrições abertas durante todo o mês de março, período marcado pelas comemorações do Dia Internacional da Mulher. A iniciativa, chamada “Mulheres no Tatame”, tem como objetivo incentivar a prática esportiva e oferecer conhecimentos de defesa pessoal urbana para mulheres.

O projeto foi idealizado pelo professor de Jiu-jitsu Miguel Rossi Jr, lutador e faixa-preta com mais de 25 anos de experiência na modalidade. Segundo ele, a proposta é proporcionar às participantes mais segurança, autoconfiança e preparo para situações do dia a dia.

Inicialmente, as aulas serão realizadas uma vez por semana para cada turma, sempre às 19h30, com duração aproximada de uma hora e meia. Durante o curso, as alunas aprenderão técnicas básicas de defesa pessoal voltadas para situações urbanas.

Após a conclusão do curso, as participantes também terão a oportunidade de continuar treinando jiu-jitsu feminino gratuitamente, ampliando o aprendizado e mantendo a prática esportiva.

As interessadas em participar podem obter mais informações e realizar a inscrição pelo Instagram @mulheresnotatameoficial ou pelo WhatsApp (16) 99732-6108, com Juliana, responsável pelo contato do projeto.