Efeito rebote: estudos comprovam que pessoas ganham peso 4x mais rápido após suspender uso de canetas emagrecedoras

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Efeito rebote: estudos comprovam que pessoas ganham peso 4x mais rápido após suspender uso de canetas emagrecedoras

Pessoas que interrompem o uso de medicamentos para emagrecimento, como Mounjaro e Wegovy, podem recuperar o peso perdido mais rapidamente do que aquelas que encerram programas baseados em dieta e atividade física. A conclusão é de uma revisão sistemática publicada em 2026 pelo The BMJ.

A pesquisa analisou 37 estudos envolvendo mais de 9,3 mil adultos. Considerando diferentes medicamentos para controle do peso, o ganho após a interrupção foi de aproximadamente 0,4 kg por mês, em média. Entre os tratamentos mais recentes, com semaglutida e tirzepatida, substâncias presentes em medicamentos como Wegovy e Mounjaro, respectivamente, a recuperação chegou a cerca de 0,8 kg por mês.

Esses medicamentos podem proporcionar reduções expressivas durante o tratamento. Ensaios clínicos com os novos fármacos apontam perdas na faixa de 15% a 20% do peso corporal. Entretanto, após a suspensão, os pesquisadores estimam que o paciente possa retornar ao peso inicial em aproximadamente um ano e meio.

O estudo também encontrou uma diferença importante em relação às estratégias comportamentais. A recuperação do peso após parar os medicamentos ocorreu cerca de 0,3 kg por mês mais rapidamente do que depois do encerramento de programas envolvendo mudanças de alimentação e atividade física.

A professora Susan Jebb, da Universidade de Oxford, uma das autoras do trabalho, destacou que pacientes e profissionais precisam considerar o risco de recuperação rápida do peso quando o tratamento é interrompido. Os pesquisadores ressaltam que a obesidade é uma condição crônica e recorrente e defendem acompanhamento de longo prazo, incluindo suporte para mudanças de hábitos.

Os próprios autores, porém, apontam limitações: ainda existem poucos estudos sobre os medicamentos mais novos e o acompanhamento após a interrupção geralmente foi curto. Por isso, parte das estimativas sobre quando todo o peso seria recuperado é uma projeção, e não uma observação direta durante 18 meses.

A interrupção ou alteração desses medicamentos deve ser discutida com o profissional responsável pelo tratamento.