Se você já maratonou Friends, Chaves ou aquele filme clássico da Sessão da Tarde pela centésima vez, relaxe: você não é preguiçoso, está apenas cuidando da sua saúde emocional (com aval da ciência, inclusive!).
Um estudo da Universidade de Chicago revelou que, em momentos de estresse ou esgotamento emocional, nosso cérebro procura o aconchego daquilo que já conhece.
Rever séries e filmes antigos é uma maneira de se reconectar com a sensação de controle e estabilidade — em um mundo onde até a previsão do tempo falha miseravelmente.
A lógica é simples: a vida é imprevisível, mas a história de Ghost – Do Outro Lado da Vida ou aquele romance improvisado de A Lagoa Azul sempre serão iguais. Sem plot twist, sem novos traumas e sem o risco de perder duas horas da vida com um filme ruim na frente da TV. Só o puro suquinho de nostalgia.
Então, da próxima vez que alguém te julgar por rever Eu a patroa e as crianças pela quinta vez, já sabe: é autocuidado. E com trilha sonora.
Agora conta pra gente: qual é o seu filme ou série “terapêutica” que sempre salva o dia?